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要有最大的水果居安思危型食譜之一，你需要的一切是：
-2 新鮮、 去皮，切碎的紐西蘭人
-2 成熟的香蕉
-1 梨去皮，斬傷。
-2 獼猴桃風味，或純味優酪乳。您可以找到的最小大小是偉大的。
您想要把所有的配料上面，並把它們扔進攪拌機。這是最好的水果居安思危型食譜，您可以使用的能源之一。
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只需砍各種水果、 並將優酪乳和水果放在攪拌機。約四十秒，和周圍十或十五秒，然後光滑的組合。
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最佳水果居安思危型食譜的另一隻要求幾個成分。
-2 杯切碎的西瓜 — — 確保你出來這些種子或您將網站時你去喝你居安思危型。
-1 杯新鮮覆盆子
-你最喜歡沒有修飾霜淇淋勺 2
將採取水果和第一次將它們放入攪拌機。將這些井混合了約二十秒鐘，然後再添加你的霜淇淋。
混合需額外十秒鐘，並享受 ！這是以往任何時候都中味道最好的水果居安思危型食譜之一。
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