第一件事情是第一次。所以，你想要一个烹饪杰作？要小心，并遵循这些指示而变得伟大。
准备你的食物清单
你们有提供任何成分？你有你的食谱还不够吗？这些原料还是新鲜的还是他们宠坏了？名单你错过了什么和你需要多少。如果你只是一个或两个做饭，没有获得鲜活的家庭包，除非你能冻结额外的，并用它之前它得到冰箱燃烧。最干燥的香料保持相当一段时间，但会失去效力，如果在温暖，潮湿的地方储存。
检查食品广告
看看出售的。有没有感觉在支付超过你要。想想有多少人你做饭多少冰箱和冰柜的空间你。没有任何东西是便宜，如果你不能储存足够长的时间做饭吃。一个大烤，例如，可以被分割成吃饭小块和冷冻，也可以做饭这件事情，你想要吃什么，并保存三明治，炖菜，砂锅菜，小吃和休息 - 如果你有冰箱或冰柜的空间来存储它。
使用优惠券：优惠券可以节省你的钱或花钱的。
如果优惠券的东西，你就买了反正是，这是值得使用。如果它只是一个不同的品牌，优惠券，让正规品牌比你的便宜，你不可不尝的区别，使用它。如果唯一的原因，你购买的产品是使用优惠券，算了吧！如果是新的东西，你想试试，你不必购买大量的价格，外观和决定是否值得向你钱的。来吧，给自己偶尔为之。小对待使其更易于坚持健康的例程的时间休息。
你的钱或成本。
如果优惠券的东西，你就买了反正是，这是值得使用。如果它只是一个不同的品牌，优惠券，让正规品牌比你的便宜，你不可不尝的区别，使用它。如果唯一的原因，你购买的产品是使用优惠券，算了吧！如果是新的东西，你想试试，你不必购买大量的价格，外观和决定是否值得向你钱的。来吧，给自己偶尔为之。小对待使其更易于坚持健康的例程的时间休息。
你应该买多少？
大多数超市的货架上的价格标示，显示在机票上的单位价格。有时少每磅大包费用，或盎司，或任何单位使用。有时，小包装实际上是更好的购买。小型计算器如此便宜现在是让一个采取逛街你可以节省你的钱，特别是当一个品牌，例如，列表每磅的价格和另一个每盎司的价格显示。
有了食物，都必须冷藏或冷冻，或新鲜水果和蔬菜的迅速破坏（如“鲜活”之称）只买到的，你可以使用之前他们就灭亡。它是更新鲜，更好的风味和营养，所以，即使可以保持在长期冷冻了很多东西，最好不要让超过数周越。 （记录什么的在冰箱的轨迹 - 日期的一切，因为它进去 - 这样，再也没什么能在后面或底部埋葬在时间里。）
这是真实的事情时容易overbuy上销售。然后，你的风险或者有吃那么它的多，你不能忍受长时间想到这一点后，或被迫抛弃时，它的一些战利品。
冰的货架上标出，并显示出在机票上的单位价格。有时少每磅大包费用，或盎司，或任何单位使用。有时，小包装实际上是更好的购买。小型计算器如此便宜现在是让一个采取逛街你可以节省你的钱，特别是当一个品牌，例如，列表每磅的价格和另一个每盎司的价格显示。
有了食物，都必须冷藏或冷冻，或新鲜水果和蔬菜的迅速破坏（如“鲜活”之称）只买到的，你可以使用之前他们就灭亡。它是更新鲜，更好的风味和营养，所以，即使可以保持在长期冷冻了很多东西，最好不要让超过数周越。 （记录什么的在冰箱的轨迹 - 日期的一切，因为它进去 - 这样，再也没什么能在后面或底部埋葬在时间里。）
这是真实的事情时容易overbuy上销售。然后，你的风险或者有吃那么它的多，你不能忍受长时间想到这一点后，或被迫抛弃时，它的一些战利品。
值得民族品牌的价格？全家的或通用的品牌一样的民族品牌好？
主要的连锁超市都有自有品牌非专利产品或包装明显。一些连锁兼得。看看你的本地连锁店，尝试家居产品，并为自己决定什么时候（或者）你想用的民族品牌多一点。如果你真的喜欢一个民族品牌，尤其是在非易腐，看广告，出售时，股价上涨去。房子的许多品牌都是由民族品牌，使同一家公司。唯一不同的是，连锁超市购买的数量，而生产商没有广告费用。
主食厨房用品，每一个需求。
多用途面粉，玉米淀粉（勾芡酱汁），什锦面，面条，大米，油（蔬菜，橄榄油，花生油），醋（白葡萄酒，红葡萄酒，苹果酒，纯蒸馏水），罐头汤（牛肉汤，鸡肉肉汤，西红柿，蘑菇奶油），什锦香料和调味品（干的意大利菜，盐，胡椒，任何其他你喜欢的碎洋葱，牛至。）之前购买年货的新口味测试项目和小批量。
其他好的事物不断手。
肉类和蔬菜罐头，蛋黄酱，芥末，番茄酱，最喜欢的沙拉酱，辣根酱，准备食用的谷类，速煮燕麦，小麦，水稻，糁奶油，肉汁混合，即冲饮料，奶油任何其他喜欢的食物。
有了这些基本的指针，你应该很好用自己的方式有一个很大的厨房和储藏丰富的烹饪经验。
