沉溺于 Taco 沙拉菜譜

想要有一方墨西哥式嗎？為什麼不試試這些食譜，都會在這喜慶的氣氛中得到你的精神？下麵列出的 taco 沙拉菜譜可以變得聽話時間在所有。三十分鐘最大和您正在設置要得到這會在桌子上。

墨西哥食物是有很多的肉和番茄基本上辣。但是，您可以調整以適合你的口味的成分。裡什麼也沒有在所有這些美妙的菜肴放在一起。只需選擇哪個配方將滿足您的需要，要去關閉。

十分鐘 TACO 沙拉食譜 （從食譜： http://Cdkitchen.com）

成份：

2 罐 （16 盎司大小） 辣豆不排水
1 包 (10-1/2 盎司大小) 玉米晶片
2 杯絲車打芝士
4 杯切碎的生菜
2 小番茄，切碎的
1 小洋蔥，切碎的
1 可 (2-1/4 盎司大小) 片成熟的橄欖，耗盡
1 1/4 杯莎莎
1/2 杯優酪乳油

說明：

在鍋裡或微波爐碗中，熱 bean。將玉米晶片放置大放在盤子上。在最豆、 乳酪、 生菜、 番茄、 洋蔥、 橄欖、 莎莎和優酪乳油。立即食用。

平淡 TACO 沙拉食譜

成份：

2 湯匙植物油
1 丁香大蒜切碎
3/4 磅地面土耳其
辣椒粉 1 3/4 茶匙
1/4 茶匙地面孜然
3 杯洗殘缺的萵苣葉
14 1/2 盎司可以耗盡的墨西哥風情丁番茄
1 杯沖洗引流罐頭的 garbanzo 豆或平托豆類
2/3 杯切碎的去皮的黃瓜
冷凍解凍的整個內核玉米的 1/3 杯
1/4 杯切碎的紅洋蔥
2 墨西哥胡椒籽剁得細細可選
1 湯匙紅酒醋
12 脫脂玉米餅晶片
可選的新鮮蔬菜

說明：

結合了油和大蒜在小的碗裡 ；讓站在室溫下 1 小時。土耳其、 辣椒粉和中大不粘蓋子孜然組合。5 分鐘，或直到土耳其在崩潰的不再是粉紅色的攪拌加熱煮熟。

土耳其、 生菜、 番茄、 豆、 黃瓜、 玉米、 洋蔥和墨西哥在大碗中的，將結合起來。刪除大蒜油 ；放棄大蒜。結合了油和醋在小的碗。撒在沙拉 ；攪拌均勻。送達玉米餅晶片和新鮮的蔬菜，如果可用。