金槍魚可能是海鮮的最通用的類型。它是健康的替代肉類。它有獨特的風味，使它完美的沙拉，以及三明治敷料。像雞，金槍魚的味道不強，對比其他所有的材料，它與混合的味道。以下是一些有趣的好老金槍魚沙拉。
美食金槍魚沙拉
1 （12 盎司） 可以金槍魚，耗盡
2 碎的蔥
1 秸稈芹菜、 丁
1/4 杯塞綠橄欖，切碎的
2 湯匙瀝幹，丁
條狀去核的 1/4 杯杏仁
1/4 茶匙烏斯特郡醬
1/4 杯蛋黃醬
1/4 杯優酪乳油
1.在攪拌碗、 金槍魚、 蔥、 芹菜、 綠橄欖、 佐料和杏仁結合起來。
2.在一個小的碗，一起拂蛋黃醬、 優酪乳油和烏斯特郡醬。混合在一起，修整和金槍魚的混合物。
3.作為一個金槍魚沙拉三明治上生菜或您選擇的新鮮麵包。
金槍魚沙拉食譜
成份：
2 大番茄，削減在宿舍
1 紅辣椒切火柴帶
1 綠色甜椒，剪切帶火柴
1 小洋蔥，片中環
1 可以 6 1/2 或 7 盎司 （） 金槍魚蔬菜油中
4 茶匙橄欖油
2 茶匙酒醋
1/2 小丁香大蒜，細碎
1/8 茶匙鹽
1/8 茶匙胡椒粉
1/8 茶匙幹芥末
12 乘機切碎的黑橄欖
準備：
安排上服務放在盤子 ； 沙拉番茄宿舍地方辣椒帶和洋蔥圈中心。從金槍魚油排成一個小罐 ；鱗片金槍魚和排列在碟片的中心。使沙拉醬： 在罐子裡的金槍魚油中添加橄欖油、 酒醋、 蒜、 鹽、 胡椒和幹芥末。
嚴格密封，並以混合大力搖動。灑金槍魚沙拉碟片。短切的橄欖灑沙拉。金槍魚沙拉是 3 到 4。
瓜環金槍魚沙拉
成份：
1 大蜜瓜
生菜
2 罐 7 盎司 （每個） 金槍魚，耗盡
1/2 杯蛋黃醬
1/4 杯切碎的芹菜
1/4 茶匙幹葉百里香，瓦解了
黑胡椒粉 1/8 茶匙
準備：
皮蜜瓜 ；切成圈約一英寸厚。取出種子，然後放到床上的生菜。混合金槍魚、 蛋黃醬和芹菜、 百里香和辣椒。勺子到蜜露圓的中心。如果需要，飾芹。金槍魚沙拉食譜是 6。
青豆鬆脆金槍魚沙拉
成份：
2 包 （10 盎司或 3 杯共） 凍結切刀豆
2 罐 (7 盎司） 金槍魚，耗盡和剝落
薄切芹菜 2 杯
1 杯蛋黃醬
2 湯匙檸檬果汁
醬油 1 湯匙
1/4 茶匙大蒜粉
2 杯牛肉麵麵條
沙拉綠党
準備：
說明：
庫克青豆根據到包的指示 ；人才流失，讓酷。聯合收割機冷青豆、 金槍魚、 芹菜、 蛋黃醬、 檸檬汁、 醬油和大蒜粉 ；折騰到混勻。
徹底冰鎮沙拉。只是之前服務于金槍魚沙拉，攪拌在牛肉麵麵條。送達蔬菜沙拉金槍魚沙拉。金槍魚沙拉是四至六個。
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