注:让4人份,总碳水化合物:8
成份:
2汤匙。水
2 1 / 2茶匙。明胶
1 1 / 2杯水
1 1 / 2茶匙。液体甜味剂
一汤匙。如Splenda
1 / 2杯咖啡冲泡
1 / 2杯鲜奶油
可选的鲜奶油和整个咖啡豆的配料
放入2汤匙。在一个小碗里的水洒在表面明胶。明胶静置直到软化。烧热1 / 2 1 1 / 2杯一杯水在一个小锅里。不要让它煮沸。添加明胶,搅拌至溶化。添加甜味剂,如Splenda,剩余的水和浓咖啡。搅拌均匀。出3 / 4杯咖啡的混合物测量到一个小碗里。添加奶油余下的混合物。搅拌均匀后,倒入4小点心菜肴。放入冰箱两种混合物来冷却至少4小时。
从碗里取出3.5英寸立方体及成桩在削减到普通的菜果冻果冻。更多的奶油装饰,如果你喜欢和咖啡豆或两个。
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