科学家们一直在寻找药用植物的寻找和治疗的秘密。内橄榄树和橄榄天然化合物，发现有希望的健康和提供医疗福利。有机橄榄油具有显着的健康是跨越了几个世纪的地中海和文化相关的属性。
地中海橄榄可以追溯到6000年，是原产于伊朗，叙利亚和巴勒斯坦（小亚细亚）。从那里蔓延到地中海盆地。它是已知最早的栽培树种之一。据圣经记载，橄榄叶是一名鸽子带回作为指示诺亚大洪水的减退。
橄榄树兴旺最好在阳光充足的位置和气候。地下的岩石西服很好。树干是棘手，硬，粗糙，树皮光滑，灰颜色。橄榄木是其耐久性，并为许多有价值的物品制作的，如美食烹饪器皿。橄榄树经历缓慢增长，但它的生命很长。据报道，在耶路撒冷的橄榄山，橄榄树2000多年的历史。人们普遍相信圣经通道“的果子必作食物，而乃为治病叶”指的是橄榄树。橄榄叶是银灰绿色，并具备了“橄榄叶提取物”，这是从他们按下健康素质。从橄榄叶提取物是一个痛苦的物质命名为橄榄苦苷。在1960年的研究人员报告说，橄榄苦苷在动物血压降低，这直接导致在橄榄叶药用兴趣。有迹象表明，表明橄榄叶提取物可能是对普通感冒和流感的天然预防新的研究。
橄榄树被认为是财富的米诺斯王国的来源。埃及古墓追溯到公元前2000年已被证明含有橄榄。希腊人使用的橄榄传播到罗马谁，反过来，他们的庞大帝国传遍了。橄榄油的使用已被倡导的许多宗教和文化。早期希腊国王队抹橄榄油。也有人用来膏赢得参加奥运会的运动员。在许多文化中，橄榄油是公认的为内部和向外身体健康的好处。
é叶。有迹象表明，表明橄榄叶提取物可能是对普通感冒和流感的天然预防新的研究。橄榄树被认为是财富的米诺斯王国的来源。埃及古墓追溯到公元前2000年已被证明含有橄榄。希腊人使用的橄榄传播到罗马谁，反过来，他们的庞大帝国传遍了。橄榄油的使用已被倡导的许多宗教和文化。早期希腊国王队抹橄榄油。也有人用来膏赢得参加奥运会的运动员。在许多文化中，橄榄油是公认的为内部和向外身体健康的好处。
一些研究表明榨橄榄油是最食用脂肪消化。橄榄油也有利于人体吸收的维生素A，D和K。消费橄榄油的好处包括减缓老化过程，并有助于肝，胆，肠功能。橄榄油以其烹饪的价值属性和感官的美德，这些被：味道，花束或香气和颜色。各种等级的橄榄油是来自时间的紧迫。此前被认为是更好的冲压件质量。冷榨橄榄油是一个紧迫的过程，需要无热或化学物质，它破坏重要的营养成分。这通常是橄榄油最好用烹饪和健康的美食。
橄榄油被广泛用于烹饪和形式的地中海饮食的基本组成部分。这是一个健康的替代品加黄油。强和辛辣味的橄榄油是油炸鱼或有其他物品的味道非常强烈。初榨橄榄油顺利与沙拉。一晚采各种任务橄榄油，这是醇厚，可用于烘烤蛋糕。美食橄榄油是一个更健康，更美味的脂肪替代其他食用油。冷榨的橄榄油对健康的好处已经有联邦机构的批准。美国食品和药物管理局认可的营销广告，说有机橄榄油有助于降低冠状动脉疾病和病症的风险。
由于下面是一个橄榄油蘸酱面包简单的食谱。
工商业污水附加费。在许多文化中，橄榄油是公认的为内部和向外身体健康的好处。一些研究表明榨橄榄油是最食用脂肪消化。橄榄油也有利于人体吸收的维生素A，D和K。消费橄榄油的好处包括减缓老化过程，并有助于肝，胆，肠功能。橄榄油以其烹饪的价值属性和感官的美德，这些被：味道，花束或香气和颜色。各种等级的橄榄油是来自时间的紧迫。此前被认为是更好的冲压件质量。冷榨橄榄油是一个紧迫的过程，需要无热或化学物质，它破坏重要的营养成分。这通常是橄榄油最好用烹饪和健康的美食。
橄榄油被广泛用于烹饪和形式的地中海饮食的基本组成部分。这是一个健康的替代品加黄油。强和辛辣味的橄榄油是油炸鱼或有其他物品的味道非常强烈。初榨橄榄油顺利与沙拉。一晚采各种任务橄榄油，这是醇厚，可用于烘烤蛋糕。美食橄榄油是一个更健康，更美味的脂肪替代其他食用油。冷榨的橄榄油对健康的好处已经有联邦机构的批准。美国食品和药物管理局认可的营销广告，说有机橄榄油有助于降低冠状动脉疾病和病症的风险。
由于下面是一个橄榄油蘸酱面包简单的食谱。
面包沾酱
份量：2 - 4
准备时间：10分钟
成份：
半杯橄榄油
1汤匙新鲜的香菜，切碎（意大利香菜最好）
1汤匙新鲜的罗勒，切碎
半茶匙新鲜的迷迭香，剁碎
1汤匙新鲜的大蒜，切碎
1茶匙牛至
1茶匙百里香
1茶匙黑胡椒
¼茶匙红辣椒片，压碎好
1 / 8茶匙新鲜柠檬汁
盐，味
方法：
在平底锅加热橄榄油。加入大蒜，炒，直到它会改变颜色。新增约2所有其它成分和煮 - 3分钟。取出的热量。作为一个面包蘸。
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