3个简单的晚餐蔬菜Crockpot

如果你没有在牛肉心情或需要在肉，没有吃饭，下面是三个食谱你可以使用你的crockpot。

＃1食谱 - 蔬菜意大利风格

1茶匙盐
1部中型茄子，1切“立方体
2至3培养基南瓜，减半及切片1 / 2“
1个大洋葱，切成薄片
12盎司鲜蘑菇，切片
一汤匙橄榄油
4西红柿，切片1 / 4“厚
1 1 / 2杯Mozzarella干酪，切丝
2杯番茄酱
1茶匙牛至
盐和胡椒，品尝

茄子，西葫芦折腾与盐1茶匙。放在一个碗里流走约1小时在一个大漏勺。沥干多余的水分和挤压出来。在中火，爆香洋葱，茄子，西葫芦，蘑菇，直到稍微大煎锅投标。在慢炖锅/克罗克壶，1层的蔬菜（包括切片西红柿），1 /番茄酱3 / 3。和1 / 3的奶酪。撒上牛至，盐和胡椒。重复分层2次以上。覆盖和低6至8小时的厨师。配上白米饭，面食，或其他谷物。
发球6。

盐和胡椒。重复分层2次以上。覆盖和低6至8小时的厨师。配上白米饭，面食，或其他谷物。
发球6。

食谱＃2 - CROCKPOT大块的蔬菜蛤蜊汤

2 6 1 / 2盎司罐碎蛤
2角土豆去皮，到1 / 2切“立方体
1杯切碎的洋葱
1杯切碎的芹菜
1茶匙。糖
1 / 4茶匙。盐
1 / 4茶匙。胡椒
2 10 3 / 4盎司罐装浓缩奶油土豆汤
2角水
1杯脱脂奶粉
1 / 3角面粉
1杯冷水
4片培根，脆熟，沥干，瓦解
辣椒粉

排水蛤蜊，保留液体。封面蛤;寒意。在CP保留蚌相结合的液体，土豆，洋葱，芹菜，胡萝卜，糖，盐和papper。拌入土豆酸和2杯水。封面;在8至10小时或4至5小时的高热量低热量的厨师。如果使用低热量的设置，转向高。在一个中碗结合脱脂奶粉和面粉。渐渐地拂在1角冷水;搅拌成的汤。覆盖;高10至15分钟或至煮增厚。拌入蛤蜊。封面;煮5分钟。舀汤入碗。每服撒上培根与碎和辣椒。使6到8份。

食谱＃3 - 混合蔬菜烘烤

* 2罐奶油玉米，17盎司每
* 2罐青豆，切，每16盎司
* 2罐豆豆，每16盎司
* 1可以番茄，一七盎司
* 1 / 2杯蛋黄酱
* 1茶匙塔拉贡
* 1茶匙罗勒
* 1 / 2茶匙盐
*辣椒

将所有在可拆卸内胆，很好地混合配料混合草药。在基准班轮。覆盖和低4-6小时的厨师。